超级记忆力训练法(畅销升级版) 第3章最新章节_超级记忆力训练法(畅销升级版) 第3章章节列表

超级记忆力训练法(畅销升级版) 第3章

作者：刘志华著更新时间：2025-12-09 23:49:31

《超级记忆力训练法（畅销升级版）》作者刘志华老师是大脑潜能思维开发培训专家，多年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中，他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共9章，第1章主要是了解我们的大脑，找出记忆力不好的原因；第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍；第3章主要是提升训练思维能力，打破固有的思维定式；第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍；第9章主要是成果检测。按照本书中的方法，练习21天后，每个人都能提升记忆力和思维能力5~20倍。畅销升级版的主要变化有：语言变得更加精练，并在世界记忆大师齐惠子的大力支持下，给本书中的大量文字案例绘制了丰富精彩的插图，让每一位读者都能轻松地进行文字转画像，阅读更加容易理解，结合插图更快捷掌握《超级记忆力训练法》的精髓。同时，作者还跟大家分享了能快速提升记忆力和思维能力的三个建议和“四心”法则。超级记忆力训练法（畅销升级版）

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《超级记忆力训练法(畅销升级版) 第3章》章节列表（第1页）切换倒序/正序：当前正序

后记
终极大测试
逃离记忆训练的误区
Chapter9 获取最强大脑
三字经单词批量记忆法
三大英语单词记忆方法
记忆英语单词的六个步骤
再版序
前言为什么要写这本书
Chapter1 你的大脑你应该做主
了解我们的大脑
拥有超级记忆力的三个指标
测测你的记忆力
你为什么记不住
名人谈记忆
Chapter2 轻松开启记忆之门
改善不良的用脑习惯
良好的心态
三种记忆模式
克服遗忘的关键
增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式
Chapter3 打破思维定式
一切从联想发散开始
联想发散能力的三个关键要点
发散思维能力训练
注意力训练
构建联想能力的三种模式
提升联想能力的三种方法
Chapter4 链式记忆法
记忆资料的转换
形象材料的转换
抽象材料的转换
链式环扣记忆法
链式串联记忆法
记住文字资料
古文古诗精确记忆
Chapter5 数字记忆法
数字资料整体谐音转换记忆
长段数据资料记忆
数据与文字材料记忆
数据资料的综合记忆运用
Chapter6 信箱记忆法
位置信箱运用
身体信箱运用
生肖信箱运用
人物信箱运用
信箱扩展运用
Chapter7 缩编记忆法
缩编记忆法的一般应用
缩编记忆法的进阶运用
缩编法创意歌诀的运用
融会贯通全记牢
Chapter8 英语单词记忆法
记忆英语单词的六个步骤
三大英语单词记忆方法
三字经单词批量记忆法
Chapter9 获取最强大脑
逃离记忆训练的误区
终极大测试
后记
再版序
前言为什么要写这本书
Chapter1 你的大脑你应该做主
了解我们的大脑
拥有超级记忆力的三个指标
测测你的记忆力
你为什么记不住
名人谈记忆
Chapter2 轻松开启记忆之门
改善不良的用脑习惯
良好的心态
三种记忆模式
克服遗忘的关键

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