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■ 春季防哮喘（第1页）

■春季防哮喘

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从现代医学观点分析，哮喘有内源性和外源性之分。

前者，是因吸入外界致敏原而发病，也叫支气管哮喘；后者，多与呼吸道感染有关，也叫哮喘性支气管炎。

春季，大自然百花争艳、鸟语花香。

这时外源性致敏原如花粉、羽毛多起来，外出之时，接触野外的螨类的机会也频繁起来，从而增加了哮喘病的患病机会。

因此，过敏体质者要避免与发病有关的过敏原接触。

过敏原有时防不胜防，不容易明确找到，自己要细心观察，一旦确定，也可采用脱敏疗法来达到预防发病的目的。

预防哮喘，按中医的观点，应防止外邪伤肺。

《摄生消息论》载：“春来之病，……不可令背寒，寒即伤肺……”

因为，背是肺俞之所在，因此背部的保暖非常重要。

中医认为，预防哮喘还要调理脾胃，不使痰浊内生。

如果饮食不当，过食酸咸，或甘肥太过，饮酒过度，都可使脾失健运，积湿生痰，上干于肺，而成哮喘。

对于先天五脏虚弱之人，要加强锻炼，补充肺肾元气；防止过于劳累，出外旅游踏青，要量力而行。

否则，也容易诱发哮喘。

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